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78 Route d'Albi, 81990 CUNAC

Catherine SAVY

Psychothérapie et Hypnose sur Albi – Tarn

Je pratique la cohérence cardiaque à titre personnel depuis pas mal de temps.

J’ai récemment complété mes connaissances en  me formant avec David O’Hare.

A travers ce livre,  vous verrez comment vous pouvez, avec un exercice simple et une pratique régulière gagner en confort de vie …

 

Un numéro dédié à la surcharge mentale, et notamment un article que je trouve excellent sur la surcharge mentale des enfants, qui finissent par développer des signes évidents de stress, des difficultés d’apprentissage, un sommeil de mauvaise qualité. C’est un constat que je régulièrement lors de mes séances.

 

images« Le moine qui vendit sa ferrari » de Robin .S. Sharma.

C’est un petit livre sympa, sous forme de fable, romancé, facile à lire et riche d’enseignement.

Un livre qui donne envie….